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Renueva tu rostro, eliminando las ojeras y bolsas de tus ojos

En la actualidad la apariencia ha cobrado  una gran importancia y existen muchos hombres y mujeres que se preocupan por ella, uno de los aspectos  que marcan mucho la diferencia en nuestro rostro son los ojos y las ojeras y bolsas debajo de ellos nos hacen lucir más envejecidos y cansados.

Hay muchos tratamientos que te pueden ayudar a eliminar esas terrible ojeras y bolsas en tus ojos que tanto afectan tu apariencia física, sin embargo, estos tratamientos de belleza suelen ser costosos y como todos pueden tener efectos secundarios que terminan por afectar tu salud.

Ojeras y bolsas en los ojos elimínalos con un tratamiento natural y económico

Existen varios tratamientos naturales con los que puedes conseguir terminar con esas ojeras de tu rostro y con las bolsas que te hacen lucir tan cansada.

ojeras

Existen varios tratamientos naturales que te pueden ayudar a eliminar las ojeras así que presta atención al listado que te presentaremos a continuación:

La papa dulce:

La papa contiene almidón este ingrediente tiene  la propiedad de blanqueador la piel. Además de combatir la inflamación e hidratar muy bien la piel, la refresca impresionantemente. Para utilizarla solo debes corta rodajas de papa de unos 1,5 cm de espesor y colocarlas 10 minutos en la nevera. Luego las aplícalas sobre los párpados y la dejas actuar por unos 15 minutos.

Los pepinos:

El pepino tiene propiedades antiinflamatorias y funcionan muy bien para nuestro rosto y piel en general. Para utilizarla corta unas rodajas de pepino de unos 0,5 cm de espesor. Ponlas en tus ojos hasta que templen y luego cámbialas por nuevas rodajas hasta que transcurran 20 minutos, notarás la diferencia de inmediato.

El té verde:

Este té evita la retención de líquidos, así que tomarlo a diario te beneficia en gran manera, esto promueve la eliminación de toxinas, previene la inflamación de todos los órganos y te rejuvenece por la gran cantidad de antioxidantes que posee, estos son solo algunos de los beneficios que te ofrece pero posee muchos más.

La leche de vaca o cabra:

Te sorprenderá ver los resultados con la leche, colócala en el refrigerador y cuando se encuentre bien fría, sumerge en ella dos mopas de algodón que luego colocarás directamente sobre tus párpados. Deja que actúe por unos 15 minutos y luego enjuaga con agua fría.

Las manzanas:

Esta rica fruta ayuda a relajar los músculos, así que no dudes en utilizarla cuando notes tu rostro cansado y tenso. Coloca una manzana en la nevera, cuando veas que está bien fría licúala y mézclala con una taza de avena hasta que logres formar una pasta bien espesa. Esta la puedes utilizar en todo tu rostro y déjala actuar por 15 minutos. Luego enjuaga con abundante agua fría.

Como ves el secreto está en colocar los productos fríos que te ayuden a tensar y refrescar la piel, recuerda que aunque hay personas que son más propensas que otras a sufrir de ojeras y bolsas debajo de los ojos, esto se produce por la falta de descanso y el uso de maquillaje en exceso, entre otros así que recuerda descansar por lo menos 8 horas diarias y limpia tu rostro antes de ir a dormir.

5 remedios caseros para eliminar candidiasis vaginal

Es muy común que la mujer sufra de candidiasis vaginal, aunque nos averguense esto puede ser más común de lo que parece, en esta oportunidad te traemos algunos remedios naturales que te pueden ayudar a eliminarlos por completo y a evitar el mal olor que suele desprenderse de nuestra zona íntima cuando padecemos de hongos.

Aunque no lo creas existen remedios naturales que pueden ayudarte a terminar por completo de tu problema íntimo, sigue leyendo y recurre a la opción que más se adapte a tus necesidades y a lo que tengas en casa.

Candidiasis vaginal, cinco tratamientos naturales para eliminarla

A continuación te presentaremos cinco remedios naturales que te pueden ayudar a combatir la candidiasis vaginal, la efectividad de estos remedios está garantizada.

candidiasis vaginal

1-.Infusiones

Exiten infusiones que te pueden ayudar a eliminar la candidiasis vaginal, entre los que podemos encontrar la de romero. Esta hierba te ayuda a calmar los síntomas que producen los hongos, estamos hablando de la picazón e inflamación.

Para utilizar el romero toma dos tazas de esta infusión diariamente y también puedes realizarte un lavado vaginal con él una vez al día

2-. Aceites esenciales

El aceite del árbol del té es ideal, coloca dos gotas de él un tampón y ponlo en tu zona íntima máximo por tres horas y repite dos veces al día.

El aceite esencial de orégano también es una buena alternativa, diluye cinco gotas de él en una cucharada de aceite de oliva y aplícalo en tu zona intima con la ayuda de un algodón, déjalo por un par de horas y retíralo con abundante agua y un jabón intimo, repite este procedimiento dos veces al día.

3-. El ajo

El ajo posee grandes propiedades anti fúngicas, así que no dudes en utilizarlo a diario en tu cocina, también, puedes realizar una especie de pasta de ajo machacando algunos dientes de ajo para que suelte todos sus aceites, agrega un poco de agua y sigue machacando, cuando consigas una textura pastosa colócala en tu zona intima por veinte minutos y luego de transcurrido este tiempo enjuaga con abundante agua.

Otro remedio natural a base de ajo,que te puede ayudar es una mezcla con aceite de oliva, ajo, vitamina E y aceite de coco, este debes consumirlo una vez al día, también es excelente para tratar la candidiasis vaginal.

4-. Vinagre

Como es bien sabido el vinagre es un excelente producto para tratar los hongos, pero recordemos que la zona vaginal es delicada, así que hay que tener mucho cuidado al utilizarlo.

Siempre debes diluirlo en agua para utilizarlo, lo puedes utilizar en tu tina de baño colocándole dos tazas de vinagre de sidra de manzana al agua tibia de la tina, sumérgete por unos 20 minutos y termina con la candidiasis vaginal mientras descansas y te relajas.

5-. La caléndula

La caléndula es un excelente anti fúngico y es ideal para tratar las inflamaciones por lo que te ayudará a evitar la incomodidad que suelen causar los hongos vaginales. Es importante que te preocupes por conseguir hojas de caléndula orgánica, pues es vital que no tengan ningún tratamiento con químicos. Machaca unas hojas de la planta y aplícala sobre la zona íntima. Deja que actúe por 15 minutos y enjuaga con abundante agua.

Elimina el sarro y la placa bacteriana en tan sólo un minuto con este enjuague bucal

El uso de un buen enjuague es una terapia complementaria muy útil para mantener nuestra salud bucal. Los enjuagues bucales permiten eliminar el sarro y las bacterias que hayan escapado del cepillado. El día de hoy, te mostraremos como utilizar un enjuague bucal casero que dejará tus dientes completamente libres de sarro y placa bacteriana.

Otra ventaja importante de usar enjuague bucal en nuestra limpieza dental diaria, es que el uso de éste, no sólo terminará de remover las bacterias y los gérmenes que haya dejado el cepillado, también colaborará de forma considerable a que nuestro aliento permanezca con un olor agradable y fresco durante mayor tiempo.

Enjuague bucal casero para eliminar el sarro de los dientes

El cuidado bucal es una parte importante de nuestra salud. Junto con una buena dieta, el uso de un enjuague bucal eficiente puede colaborar incluso a curar las caries. Si el enjuague que utilizamos es, además, elaborado por nosotros mismos, esto nos brinda algunas ventajas adicionales.

enjuague bucal

A continuación, te enumeraremos algunas ventajas de utilizar diariamente un enjuague bucal elaborado por ti mismo.

Puedes controlar los ingredientes. Si elaboras tu propio enjuague bucal puedes tener el control de qué componentes estás llevando a tu boca.

Es sumamente económico. Elaborar tu propio enjuague bucal puede disminuir a una tercera parte el costo de tu higiene dental, pues los enjuagues que se encuentran en el mercado no suelen ser muy económicos; además, obtendrás resultados iguales o, incluso mejores, que utilizando los enjuagues del mercado.

No estarás utilizando productos químicos sin saberlo. Muchos enjuagues bucales comerciales contienen una gran cantidad de productos químicos tales como: saborizantes, colorantes y preservantes que pueden llegar a ser nocivos para nuestra salud.

Instrucciones para el uso del enjuague casero

Este enjuague es elaborado a base de bicarbonato de sodio. Como sabemos, este producto tiene una infinidad de usos que van desde la cocina hasta la higiene personal, uno de sus usos es para el cuidado dental.

El bicarbonato de sodio, es muy conocido por sus propiedades blanqueadoras y por ayudar a remover las manchas de la dentadura, pero además, tiene propiedades bactericidas que ayudan a eliminar los gérmenes y bacterias que causan el mal aliento.

Ingredientes

  • Una taza de agua fría.
  • Media taza de agua tibia.
  • Media cucharadita de sal.
  • Media taza de agua oxigenada (peróxido de hidrógeno).
  • Una cucharada de bicarbonato de sodio.
  • Cepillo de dientes.
  • Vaso.
  • Palillos de dientes.

Modo de uso

  • En primer lugar mezcla el bicarbonato de sodio con la sal.
  • Sumerge el cepillo de dientes en el agua tibia y luego unta la mezcla de bicarbonato y sal en él.
  • Cepilla tus dientes enérgicamente con la mezcla anterior y escupe la mezcla. Realiza esta operación durante dos minutos.
  • Mezcla el agua oxigenada con el agua tibia y enjuaga tu boca, expulsando luego la mezcla.
  • Con un palillo de dientes retira suavemente el sarro de tu dentadura.
  • Por último, enjuaga con agua fría.

Este procedimiento debes realizarlo dos veces por semana y realizar tu aseo dental regular el resto de los días.

Remedio de áloe vera para mejorar la visión

Mucho se sabe sobre los beneficios que trae consigo el consumo del áloe vera y su uso externo, esta planta ha sido utilizada por años en la medicina natural pudiendo ser utilizada para tratar muchísimas enfermedades e incluso para uso cosmético pues promueve la belleza. Su capacidad para regenerar tejidos la hace una planta maravillosa, lo que muchos no saben son los beneficios que puedes obtener para mejorar tu visión.

Esto esta comprobado y lo certifica el doctor ruso especialista en medicina oftalmológica Vladimir Petrovich quien es graduado de la universidad de Moscú y posee gran conocimiento en la ciencia de la oftalmología, quien innovó esta ciencia con la técnica de trasplante de córnea de cadáveres.

Mejorar la visión con un remedio de áloe vera

Este doctor ha manifestado los beneficios que puede resultar ser el uso del áloe vera para mejorar tu visión así que no dudes en utilizarla.

mejora tu visión

Se trata de un remedio a base de áloe vera que promete mejorar tu visión y ayuda a agudizar la de las personas mayores que con los años van perdiendo esa capacidad, ayuda a controlar su presión y puede resolver cualquier otro problema.

Para realizar este remedio sólo debes seguir los siguientes pasos:

  1. corta y lava algunas hojas del áloe vera diez días antes de que vayas a utilizarlas, te recomendamos utilizar las hojas más grandes para no interferir en el crecimiento de la planta.
  2. Una vez lavadas reserva en el congelador por los diez días, aunque se señala que mientras congelamos la sábila pierde algunas de sus propiedades, haciendo este procedimiento se logran concentrar otras.
  3. Una vez transcurrido los diez días de estar congeladas, sácalas de tu congelador y lávalas nuevamente.
  4. Inicia el pelado de su concha quitando las espinas que se encuentran en los laterales de la hoja y seguidamente retira toda la capa verde que se encuentra en la superficie dejan a la vista sólo el cristal.
  5. Corta en pedazos pequeños para mejorar  y facilitar el proceso y frota el gel sobre una gasa y coloca el gel exprimido en un recipiente de vidrio.
  6. Mezcla 100 ml de este jugo de áloe vera con medio kilo de nueces bien picaditas, 300 ml de miel de abejas pura y el jugo de 4 limones medianos y listo, tendrás la preparación para iniciar el tratamiento para mejorar tu vista.

¿Cómo se utiliza este remedio?

El tratamiento es muy sencillo de utilizar sólo debes consumir una cucharada de este remedio casero media hora antes del desayuno, el tener el estómago vacío cuando lo ingerimos te permite realizar una mejor absorción de los nutrientes, veras resultados muy rápidamente así que no dudes en utilizarlo, luego del mes de consumirlo diariamente podrás ver resultados más notorios.

Este es un tratamiento natural que además de mejorar tu visión te va a permitir disfrutar de otros beneficios que posee tanto la sábila como el limón y la miel pura de abejas. Recuerda que debes utilizar productos orgánicos, esto te garantiza los beneficios que esperas.

Manzanilla para eliminar hongos y bacterias vaginales

Para las mujeres resulta ser muy común padecer de hongos y bacterias vaginales que causan mal olor, esto puede ocasionar picazón, inflamación y enrojecimiento que suele ser muy incomodo, la vagina como otras partes del cuerpo pueden generar malos olores, pero no es porque esa sea su naturales, sino porque son zonas que usualmente son sensibles para la creación de bacterias y hongos.

Entre otras zonas que por lo general generan mal olor podemos encontrar los pies, las axilas, la boca y por supuesto la vagina, siendo las más molestas y delicadas los originados en esta última, pues nada más desagradable para una mujer que tener picazón, enrojecimiento y otras molestias en su zona íntima.

Hongos y bacterias vaginales, acaba con ellos rápidamente

Aunque no lo creas terminar con los hongos y las bacterias vaginales es más sencillo de lo que imaginas, muchos médicos han mantenido esto en secreto.

Hongos y bacterias vaginales

Cuando la flora vaginal se ve afecta por hongos o bacterias suele ser muy molesto para las mujeres, pues la intimidad forma parte importante del cuerpo de la mujer, afecta su autoestima, seguridad y confianza, a pesar de los cuidados que puedas tener, esta zona es bastante delicada y puede ocurrir en cualquier momento.

Estadísticamente hablando 8 de cada 10 mujeres sufren de hongos y bacterias vaginales alguna vez en su vida que le causan mal olor, la buena noticia es que existe un remedio natural que puede acabar con ellas rápidamente y sin afectar el pH natural de tu zona íntima, lo cual también podría ocasionar problemas graves que te incomodarían.

Este remedio natural tan eficiente se ha mantenido oculto durante mucho tiempo, principalmente por médicos y la industria farmacéutica que posee intereses monetarios de por medio.

Estamos hablando de la manzanilla, la flor de esta planta ayuda a combatir la micosis, así mismo actúa como un excelente antiinflamatorio y resulta ser muy refrescante, por lo que te calmará la molestia significativamente desde la primera aplicación.

Como preparar el remedio

Para utilizar la manzanilla para combatir los hongos y bacterias vaginales solo debes colocar dos cucharadas de estas flores secas en un litro de agua, colócalo en una cacerola sobre la estufa y déjalo hervir, retira y deja reposar por unos cinco o diez minutos y realízate lavados en la zona tan sólo dos o tres veces al día.

También te recomendamos seguir los siguientes consejos:

  • Utiliza ropa interior de algodón.
  • Evita el consumo de productos derivados de la leche.
  • Cuida de tu higiene íntima y acostúmbrate a utilizar un jabón neutro especial para esta zona de tu cuerpo.
  • Es importante la higiene íntima de la pareja antes de tener relaciones sexuales.
  • Evita el uso de ropa muy ajustada.

La manzanilla puedes utilizarla una vez a la semana para preservar tu salud íntima si no tienes hongos o bacterias, recuerda que este es un producto completamente natural que no tendrá efectos secundarios en ti y que solo te ofrece beneficios así que no dudes en utilizarlo.

Por último recuerda que si sientes comezón, mal olor, enrojecimiento e hinchazón debes consultar a un especialista médico para que realice un buen diagnóstico.

Remedio para eliminar el sarro y las manchas de los dientes

La sonrisa es la carta de presentación de las personas y aunque muchas  no cuidan adecuadamente sus dientes, es lo primero en lo que se fija el resto de ellas, es por ello que es muy importante mantener unos dientes impecables y libres de sarro, para lo cual es vital que mantengas una buena higiene bucal.

Así mismo puede suceder que a pesar de que mantengas una adecuada higiene bucal día tras día, el sarro se forme y tus dientes luzcan amarillentos, es normal que siempre se acumule en los dientes placa dental formada por bacterias que pueden afectar no sólo la apariencia de los dientes, sino que también pueden causar problemas en nuestra salud bucal, es por ello que recomiendan realizar una limpieza en los dientes por lo menos una vez al año, sin embargo no a todos les gusta ir al dentista.

Dientes impecables sin ir al dentista, descubre cómo

Aunque no lo creas es posible tener unos dientes impecables sin necesidad de ir al dentista o realizarse costoso tratamientos, te estaremos enseñando a continuación como lograrlo.

La placa o sarro dental es una desagradable capa de bacterias que se va formando poco a poco en los dientes y en las encías, por lo general en la zona que se encuentra entre la encía y el diente y puede suceder que ya cuando se encuentra adherida, aun cuando nos cepillemos los dientes no se puede eliminar, esto se debe a que a medida que va pasando el tiempo se va endureciendo y es un foco para que más bacterias sigan pegándose a nuestros dientes.

Esta capa de bacterias puede ocasionar muchos problemas en nuestra salud bucal, tales como la aparición de caries, debido al debilitamiento del diente, y la gingivitis periodontal causando daños a nuestros dientes y afectando nuestra sonrisa.

Así que si deseas tener unos dientes impecables sin recurrir al dentista y deshacerte de ese tan desagradable sarro para tener unos dientes sanos, blancos y limpios, deberás seguir nuestros consejos y realizar el siguiente tratamiento casero.

Mezcla para eliminar el sarro y las manchas de los dientes

Para realizar este tratamiento casero que te ayudará a tener unos dientes impecables, sólo necesitarás 30 gramos de cáscaras de nuez en polvo y agua.

El procedimiento es muy sencillo, sólo debes colocar varias cascaras de nuez en polvo en una cazuela e incluir el agua, colócalo en la estufa y déjalo hirviendo por unos 15 minutos, transcurrido ese tiempo retíralo del fuego y déjalo reposar hasta que se enfríe.

A continuación sumerge tu cepillo dental con esta mezcla y cepilla tus dientes durante unos 5 minutos, enjuaga bien tu boca y repite este tratamiento tres veces al día: mañana, tarde y noche, así mismo te recomendamos utilizar vinagre de manzana  como un enjuague bucal tan solos una vez a la semana, luego de enjuagar la boca con él, asegúrate de realizar un enjuague sólo con agua, pues dejarlo en los dientes o realizarlo constantemente puede ocasionar daños en el esmalte de tus dientes.

Recuerda que las bacterias en tu boca se multiplican con facilidad con el frecuente consumo de azúcares, así que trata de evitarlos y no esperes más, realiza este tratamiento y disfruta de unos dientes impecables.

Botox natural: Crema de maicena y zanahoria para lucir joven

Si eres de las que se preocupa por el paso del tiempo y cuando te ves al espejo deseas lucir más joven, no puedes dejar de leer este artículo. Hoy te enseñaremos a preparar botox natural con 3 ingredientes económicos y fáciles de conseguir. Con esta receta podrás ganar tu lucha contra el paso del tiempo.

Una gran cantidad de mujeres, hoy en día, se someten a cirugías plásticas o tratamientos de botox; muchas otras invierten una buena cantidad de dinero en cremas rejuvenecedoras. Lo cierto es, que muchas de estas técnicas son efectivas, sin embargo suelen ser muy costosas para la mayoría de las mujeres. Hoy te proponemos una opción mucho más económica y ecológica: tu propio botox natural casero.

Botox natural: lucir más joven con ingredientes naturales

Esta mascarilla casera ha sido llamada botox natural, por los sorprendentes efectos que tiene. Es muy sencilla de preparar y sus ingredientes son muy económicos. Aprovecharemos las propiedades de la zanahoria y el almidón de maíz. Empezaremos por explicarte los beneficios que estos dos elementos pueden aportarle a tu piel.

Botox natural

La zanahoria tiene un alto contenido de betacarotenos y antioxidantes, estos elementos son fundamentales para proteger a nuestra piel de los efectos dañinos del medio ambiente y de los radicales libres. Además, el betacaroteno le aportará a tu piel un tono bronceado y te ayudará a combatir la piel grasosa y el acné.

El almidón de maíz, le aporta a este tratamiento sus propiedades refrescantes e hipoalergénicas, protege a la piel de los rayos solares y controla los niveles de oleosidad en el cutis.

A continuación, te mostramos como preparar tu propio botox natural con estos ingredientes.

Receta de botox natural

Ingredientes

  • 5 cucharadas de jugo de zanahoria recién exprimido
  • 1 cucharada de crema para el cutis de tu uso regular
  • 1 cucharada de almidón de maíz (maicena)
  • Agua

Modo de Preparación

  • Agrega la maicena en medio vaso de agua y disuelve bien.
  • Coloca al fuego la maicena disuelta con otro medio vaso de agua y revuelve mientras cocinas a fuego bajo.
  • Cuando la mezcla tenga una textura homogénea y espesa, retira del fuego y deja enfriar.
  • Cuando el preparado esté tibio, añade el zumo de zanahoria y la crema.
  • Agita vigorosamente hasta que se forme una pasta completamente homogénea.
  • Guarda la mezcla en un recipiente de vidrio cerrado para sus usos sucesivos.

Modo de aplicación

  • Lava muy bien tu rostro y cuello, seca suavemente con una toalla y aplica el botox casero en toda la zona del rostro y el cuello.
  • Deja que el tratamiento actúe por 30 minutos y luego retíralo con agua tibia.
  • Coloca alguna crema nutritiva sobre tu cutis.

Aplica este tratamiento durante tres días seguidos y notarás los cambios en tu rostro. Este tratamiento te ayudará a atenuar en gran manera los rastros de fatiga y envejecimiento; adicionalmente, te proporcionará hidratación, lo que hará que tu piel luzca radiante.

Esperamos que este artículo haya sido de tu agrado, si fue así, compártelo con tus amigos y familiares a través de las redes sociales; de esta manera, nos estarás ayudando a promover estos útiles consejos.

Aceite de coco para eliminar las canas y evitar la caída del cabello

El aceite de coco ha sido utilizado desde hace mucho tiempo, tanto en la medicina natural como con fines cosméticos. Los resultados que se han obtenido al utilizar este ingrediente como tratamiento de belleza han sido asombrosos. El día de hoy, te mostraremos como utilizar este ingrediente para eliminar las canas y combatir la caída del cabello.

Este aceite es hoy en día, uno de los productos más empleados a nivel mundial en el área de la belleza, sobre todo por las mujeres. Es utilizado tanto para el cuidado de la piel como para fortalecer el cabello. Lo que muchas personas no saben es que también puede ser utilizado para eliminar las canas. Sigue leyendo para aprender a utilizar este ingrediente que la naturaleza nos ha regalado.

Eliminar las canas y combatir la caída del cabello

Hoy te mostraremos como eliminar las canas utilizando sólo aceite de coco. Aunque no lo puedas creer, el aceite de coco puede ser empleado para teñir tu pelo de una forma natural y sin los riesgos que conllevan los tintes químicos. Podrás lucir una cabellera saludable y sin canas, sin poner en riesgo tu cabello ni tu salud en general.

Una de las propiedades que hacen de este aceite un tesoro natural, es que puede nutrir profundamente la piel y el cabello. Esto se debe a que contiene gran cantidad de grasas saludables, que además pueden ayudar a combatir todo tipo de infecciones en estas zonas.

Por otro lado, el uso de este aceite, puede estimular en gran manera la pigmentación del cabello, logrando que las canas puedan desaparecer poco a poco. Por todo esto, no lo pienses más, aplica aceite de coco sobre tu cuero cabelludo para que puedas deshacerte de las canas de una vez por todas y luzcas una cabellera hermosa y abundante.

Seguidamente, te explicaremos como debes usar el aceite de coco para eliminar las canas.

  • Coloca en una olla 3 cucharaditas de aceite de coco y dos de aceite de oliva.
  • Lleva a fuego lento durante unos pocos minutos, hasta que los ingredientes se unan perfectamente y formen una mezcla homogénea.
  • Retira del fuego y luego espera a que se enfríe la mezcla.
  • Antes de dormir, aplica esta mezcla en todo tu cuero cabelludo y pelo esparciéndola uniformemente. Colócate un gorro de plástico y déjala actuar durante toda la noche.
  • Al día siguiente, retira la mezcla utilizando abundante agua y tu champú de uso regular.

Verás los cambios en tu cabello desde la primera aplicación; sin embargo, este tratamiento debes realizarlo cada semana para mantener tu pelo nutrido y fuerte.

También puedes utilizar el aceite de coco sólo para darle un poco de brillo y suavidad a tu cabello. Aplica unas pocas gotas sobre tu cabello y déjalas actuar durante 10 a 15 minutos. Si tienes el cabello muy graso aplícalo sólo en las puntas.

Otro uso que se le da al aceite de coco es para combatir la caspa. Si quieres utilizarlo con ese fin, aplica el aceite de coco en tu cuero cabelludo antes de cada lavado y luego enjuaga con abundante agua fría y champú.

Vinagre de manzana para blanquear los dientes

Nuestro rostro es lo primero que ven cuando nos conocen y la sonrisa representa nuestra carta de presentación, por lo que tener una sonrisa radiante puede llegar a ser primordial para nuestro desenvolvimiento y forma parte fundamental de nuestra autoestima.

En el mundo actual la apariencia es de suma importancia y conscientes de que el rostro es lo primero que se ve es importante lucir una gran sonrisa en donde los dientes son una parte fundamental, ellos reflejan nuestra higiene y cuidado personal.

Sonrisa radiante, consíguela desde tu propia casa

Tener una sonrisa radiante puede ser la clave para conseguir lo que deseamos, es un canal perfecto que abre puertas así que conoce cómo conseguirlo de manera natural.

sonrisa radiante

Aunque todos deseamos tener una sonrisa radiante, con dientes blancos y perfectos, hay muchas personas a las cuales ir al dentista les parece una tortura, por otro lado los procedimientos de blanqueado dental, suelen debilitar la dentadura y suelen ser muy costosos así que no supone una ventaja el hacerlo.

Debido a los efectos secundarios que esto resulta, por el uso de químicos abrasivos te recomendamos hacerlo en el hogar con elementos naturales que no ocasionan ningún daño a nuestro organismo ni a nuestro bolsillo así que no pierdes nada en probarlo.

Cómo blanquear los dientes y tener una sonrisa radiante

La verdad es que resulta muy sencillo hacerlo desde casa y solo te quitara unos minutos a diario, solo debes diluir una medida de vinagre de manzana en dos de agua, colocas este liquido en tu boca y haces gargaras procurando que esta solución llegue a toda la dentadura y luego cepillas tus dientes como lo haces habitualmente, realiza esto tres veces a la semana y pronto veras muy buenos resultados.

El vinagre de manzana posee poderes blanqueadores, ademas de ayudarte a mantener tu boca libre de bacterias y gérmenes que causan el mal aliento y ocasionan las caries

Es importante que tengas presente que existen otros factores que van a influir en los resultados obtenidos, entre los cuales podemos mencionar el fumar cigarrillos y el consumo de bebidas oscuras, como el café y el vino tinto, los cuales, ademas de ser nocivos para la salud, manchan la dentadura dándole un tono amarillento, lo cual en ocasiones puede ser tan notorio que puede verse hasta anti – higiénico.

También hay otros factores que debes cuidar, ten muy en cuenta que una buena higiene bucal es el resultado de un buen cepillado el cual debe realizarse tres veces al día, luego de las comidas preferiblemente con pasta dental con flúor.

Por ultimó recuerda siempre que somos lo que comemos, así que si deseas tener una sonrisa radiante es importante que te alimentes bien y que tus comidas aporten los nutrientes necesarios para tener unos dientes sanos, nos olvides el consumo de alimentos con alto contenido de calcio y evita el consumo de azúcares que hacen un ambiente propicio para que los gérmenes y bacterias destruyan nuestra dentadura, debilitandola y quitandole su brillo natural.

Tu propio Spa en casa con la ayuda del bicarbonato de sodio

Todas las mujeres les fascina ir a un spa para relajarse mientras les hacen tratamientos de belleza que less hacen lucir más jóvenes y frescas, sin embargo el ir a uno de estos sitios puede ser muy costoso y en oportunidades se debe esperar horas para ser atendidas.

Entonces ya que ir a un spa puede resultar tan complicado, ¿por qué no llevar el spa a casa?, esto es posible gracias a los diferentes trucos de belleza que existen y que se pueden hacer con productos naturales y accesibles. La verdad es que existen muchos trucos de belleza que han sido transmitidos de generación en generación y que han hecho que las mujeres luzcan bellas.

Alisa tu cabello y crea tu propio Spa en casa

Aunque te parezca increíble puedes hacer tu propio spa en casa con la ayuda de un producto que ha sido utilizado por años para mejorar tu belleza.

spa

Te sorprenderá saber que con el uso del bicarbonato de sodio puedes hacer trucos de belleza que te harán parecer como salida de un spa.

Puedes conseguir un cabello liso y sedoso:

Con tan solo agregarle un poco de bicarbonato de sodio a tu champú puedes lograr lucir un cabello brillante sedoso y saludable, es probable que esto nunca se te haya ocurrido, pero en lo que veas a tu cabello un poco opaco y sin vida atrévete a lavarlo con tu champú habitual ligado con bicarbonato de sodio.

El lavado se realiza de manera habitual como lo haces cada día, sin embargo los resultados no serán los mismos, notaras la diferencia inmediatamente, haciéndolo lucir brilloso, su poder se debe a la capacidad que posee para oxigenar el cabello.

Consigue una piel suave y fresca

La piel seca le quita brillo a nuestro rostro y nos hace lucir envejecidos, así que para hidratar nuestra piel es muy importante, la mayoría de las mujeres gastan gran parte de su presupuesto para poder lucir joviales y bellas, pero con el bicarbonato lo pueden conseguir sin gran problema y a un bajo costo.

Puedes preparar una mezcla basada en bicarbonato y agua, el agua debes agregarla poco a poco pues la consistencia debe ser como una pasta, esta debes colocarla en tu piel y formar una especie de mascara y déjala actuar por una hora, retírala con agua tibia y luego coloca en tu rostro agua fría para cerrar los poros de tu rostro, notaras la diferencia de inmediato.

Consigue unos pies suaves

Conseguir que nuestros pies estén suaves puede resultar muy difícil, esto es porque no hemos utilizado el bicarbonato de sodio para ello, con tan solo tres cucharadas de este producto mezcladas con agua tibia, puedes conseguir suavizar tus pies sin necesidad de ir a un pedicurista, agrégale al agua un poco de aceite de durazno, lavanda o coco y déjalos remojar por  media hora. Transcurrido este tiempo saca tus pies del agua sécalos y pasa una piedra pomez o lima exfoliante para retirar la piel seca. Conseguirás resultados impresionantes.

No esperes más utiliza el bicarbonato de sodio y recupera tu belleza.

Agua de magnesio y limón para eliminar la ansiedad y bajar de peso

La ansiedad es uno de los factores que hoy en día inciden más en el peso corporal, además de la relación en nuestro peso es notable como el índice de personas que padecen ataques de ansiedad ha venido aumentando con el correr del tiempo, esto es propio del estilo de vida pues comúnmente vivimos agitados y dejando que el día a día nos mantenga en un estado de estrés que acaba con nuestra salud poco a poco.

Es impresionante notar cómo este padecimiento es muy común sin importar la edad, tanto jóvenes como adultos y ancianos suelen padecerla sin ningún tipo de distinción, si estas en la búsqueda de un remedio que te ayude a mantenerte calmado y controlado este articulo es para ti, en esta oportunidad te daremos la solución a este problema.

Agua de magnesio con limón para adelgazar y eliminar la ansiedad

Descubre cómo preparar el agua de magnesio y consigue eliminar la ansiedad de tu vida, permitiéndote bajar de peso y sentirte y verte bien.

la ansiedad

Para preparar esta bebida que te ayudará a conseguir calmar la ansiedad y mantener un buen peso necesitarás los siguientes ingredientes:

  • Un vaso de agua potable.
  • Una cucharada de magnesio.
  • El zumo de medio limón.
  • Una cucharadita de miel de abejas orgánica para endulzar
  • Hielo al gusto.

Preparación:

Esta preparación es muy sencilla solo debes seguir los siguientes pasos:

  1. Coloca la cucharada de magnesio en el vaso de agua y mezcla hasta que observes que el magnesio se ha disuelto por completo.
  2. Luego agrega la miel, coloca el zumo del limón y mezcla para colocar por último el hielo.

Esta bebida debes consumirla dos o tres veces a la semana, verás como la ansiedad comienza a calmarse y evitas el consumo de alimentos en grandes cantidades.

¿A qué se deben sus beneficios?

Los beneficios que ofrece esta bebida se deben a sus ingredientes, veamos cada uno de ellos por separado:

  • El limón ayuda a  limpiar el organismo de toxinas ayudando a mantener nuestro organismo limpio y brindándonos un estado de tranquilidad y saciedad, además de poseer muchos otros beneficios por la cantidad de nutrientes y vitaminas que posee.
  • La miel de abejas, es bien sabido que este ingrediente posee grandes beneficios para nuestro organismo, por su gran sabor y la cantidad de flavonoides que contiene nos ayuda a disminuir los niveles de la ansiedad y controla las alteraciones del sueño que nos pueden causar insomnio.
  • El magnesio, este mineral tiene la capacidad de activar enzimas en nuestro organismo, además de ayudar a controlar nuestro metabolismo y estimular los estímulos a nuestro sistema nervioso manteniéndonos alertas pero calmados.

Definitivamente la mezcla de estos tres  ingredientes, son lo que hacen tan exitosa a esta bebida, que te permitirá controlarte y conseguir el peso perfecto, además de esto el magnesio es fundamental para nuestro organismo pues ayuda a la buena formación de los dientes y huesos, así que no dudes en probar este remedio que traerá muchos beneficios a tu organismo.

Crema casera de aceite de coco y áloe vera para las arrugas, manchas y estrías

Las arrugas, las manchas, las quemaduras y las estrías son algunos de los problemas cutáneos más comunes que experimentan muchas personas. Aunque hay muchos productos considerados como eficaces, parece que no proporcionan los resultados deseados.

Siempre que los tejidos conectivos se estiran más allá de su flexibilidad, causada por la contracción o la expansión de la piel, el colágeno se debilita. Esto da lugar a cicatrices finas en la capa media (llamada dermis) de la piel. Las cicatrices aparecen como rosa, púrpura o marcas rojas, y puede desaparecer a blanco plateado o gris.

Las causas pueden ser: el embarazo, las personas que tienen pérdida o ganancia repentina en su peso corporal, genes, estrés, etc. Las estrías no se pueden quitar por completo, pero pueden desaparecer siguiendo los remedios caseros naturales.

La mejor solución para estos tipos de problemas es utilizar remedios naturales. Usted ahorrará mucho dinero y no tendrá que tener miedo de los efectos secundarios, ya que son siempre 100% natural! La combinación de aceite de coco y Áloe Vera es increíblemente eficaz, y puede hacer maravillas para su piel!

Remedio de aceite de coco y áloe vera para las arrugas, las manchas, las quemaduras y las estrías

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¡Finalmente, usted puede decir adiós a sus marcas del estiramiento! Y la mejor parte de este remedio increíble es que es muy simple y fácil de preparar y se puede hacer en su propia casa!

Ingredientes:

  • 113 gramos (1/2 taza) de aceite de coco orgánico
  • 113 gramos (1/2 taza)  de gel de Áloe Vera (en gel, no jugo).
  • 3-4 gotas de cualquier aceite esencial (aceites de lavanda o vainilla)

Modo de preparación:

Ponga el gel de Áloe Vera y el aceite de coco en un tazón pequeño y asegúrese de mezclar bien. Agitar la mezcla durante 5 minutos para obtener una textura homogénea.

Luego, agregue 3-4 gotas del aceite esencial elegido y ponga la mezcla en un tarro de cristal. Mantenga la mezcla a temperatura ambiente.

Usted debe aplicar esta mezcla en su piel después de ducharse porque es cuando los poros de la piel están bien abiertos por lo que la piel será capaz de absorber todos los ingredientes beneficiosos.

Beneficios para la salud del coco:

  • Hidrata la piel
  • Proporciona un brillo natural de la piel
  • Recomendado para personas con piel seca

Beneficios para la salud del Áloe Vera:

  • Previene las arrugas, manchas y estrías
  • Trata quemaduras o quemaduras causadas por fuego, agua hirviendo, etc.
  • Calma la piel irritada y las reacciones alérgicas en la piel
  • Hidrata y rejuvenece la piel

El Áloe vera es una planta africana. Tiene muchas propiedades curativas increíbles que ayudan a curar muchos problemas de salud. Se puede utilizar como gel, polvo o jugo.

El Áloe vera tiene aproximadamente 75 nutrientes, 18 aminoácidos, 20 minerales, 200 enzimas (activas) y 12 vitaminas.

¿El Áloe Vera realmente ayuda con las estrías?

Éstas son algunas de las propiedades que hacen que el áloe vera sea eficaz para curar las estrías.

  • Tiene una rica fuente de nutrientes esenciales y otros componentes activos que ayuda a aliviarte de las quemaduras, cicatrices, cortes y estrías en la piel.
  • El uso regular de áloe vera repara las fibras de colágeno dañadas de la dermis y disminuye la apariencia de las estrías.
  • Contiene una gran cantidad de agua y otros nutrientes que ayuda en el sustento de los tejidos de la piel.
  • Tiene la capacidad de penetrar profundamente en la piel, nutre y repara el daño causado por las estrías.
  • Los antioxidantes en este áloe vera ayuda a reparar las células dañadas de la piel y a mejorar la generación de nuevas células de la piel para eliminar las estrías.
  • Tiene propiedades anti-sépticas que no sólo borran las estrías sino que también ayuda a curar erupciones, cortes, quemaduras, etc.
  • No sólo cura las estrías, sino también evitar que vuelvan a aparecer en la piel.
  • La aplicación regular de áloe vera regenera y rejuvenece la piel, lo que ayuda a reducir la aparición de estrías en la piel.
  • El Áloe vera tiene 2 tipos diferentes de hormonas, a saber. Auxinas y Gibberellinas que exhibe propiedades antiinflamatorias y hormonas de crecimiento que estimulan la reposición de células sanas de la piel. Estas hormonas también ayudan a mantener una producción natural de colágeno por el cuerpo.
  • Contiene algunos colágenos vegetales que se ha demostrado que aumentan la elasticidad de la piel.