Dietas para adelgazar

Infusión de Laurel y Salvia para adelgazar

Muchas personas, en su afán por adelgazar, se someten a estrictos regímenes alimenticios que hasta pueden perjudicar la salud. En este sentido, una de las zonas más problemáticas y difíciles es la zona abdominal. Afortunadamente, la sabia naturaleza puede proporcionarnos ingredientes que pueden ayudarnos a lograr este difícil objetivo. Hoy te mostraremos una receta fabulosa, que te ayudará a tener el vientre plano que tanto deseas.

Este tratamiento natural se elabora a base de dos ingredientes: salvia y laurel. No sólo te ayudará a tener un vientre plano, también te permitirá reducir medidas en otras zonas difíciles cómo los brazos y muslos. Lo mejor de todo, es que esta infusión, por ser natural, no causará ningún daño a tu salud, cómo sí lo hacen las dietas demasiado estrictas y el ejercicio extremo.

Vientre Plano en 4 días con infusión de Laurel y Salvia

A continuación te mostraremos la receta de esta infusión de laurel y salvia que te ayudará a tener un vientre plano en sólo cuatro días.

vientre plano

Ingredientes

  • Un litro de agua.
  • Un puñado de hojas de salvia.
  • Una ramita de canela.
  • 5 hojas de laurel.
  • El zumo de un limón.

Modo de preparación

  • Coloca el agua en el fuego. Una vez que hierva, agrega la canela, el laurel y la salvia.
  • Reduce el fuego y deja que los ingredientes se cuezan durante 5 minutos.
  • Una vez transcurrido ese tiempo, apaga la infusión y deja que repose unos 10 minutos.
  • Luego, agrega el jugo de limón y cuela.

Modo de consumo

Bebe una taza de esta infusión en ayunas durante 4 días continuos. Mientras dure el tratamiento, evita consumir grasas y azúcares, para así maximizar los efectos de la infusión.

Contraindicaciones

No debes consumir la infusión si estas embarazada o sospechas de estarlo, padeces algún trastorno neurológico o tienes algún problema renal.

Propiedades de la salvia

Además de sus beneficios como adelgazante, esta planta posee un sinnúmero de propiedades. Esta planta, tiene su origen en el Mediterráneo y puede reconocerse porque es un árbol pequeño que tiene flores de tonalidades que pueden variar entre el rojo y el blanco. Desde tiempos ancestrales, la salvia, ha sido empleada para tratar una gran variedad de dolencias. Seguidamente, enumeramos algunas de las magníficas propiedades de la salvia:

  • Ayuda a la cicatrización.
  • Puede mejorar los dolores de cabeza.
  • Combate los dolores producidos por la menstruación.
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
  • Tiene un alto contenido de vitaminas A y C.
  • Colabora en el fortalecimiento del sistema inmunológico.
  • Ayuda a reducir los cólicos estomacales.
  • Combate los virus y las bacterias.
  • Ayuda a desintoxicar el organismo.
  • Puede colaborar con la digestión, reduciendo la presencia de flatulencias y otras molestias gástricas.
  • Favorece la eliminación de líquidos.

Todas estas propiedades hacen de la salvia una planta que no puede faltar en nuestro huerto. Y si a todo esto le sumamos su potente efecto como adelgazante, no dudaremos en probar esta infusión de laurel y salvia para lograr un vientre plano.

Si eres constante con el tratamiento y mantienes un estilo de vida saludable, verás resultados sorprendentes en sólo 4 días.

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