Dietas para adelgazar

Jarabe natural para eliminar la grasa corporal

¿Quieres bajar de peso rápido y fácilmente? ¿Tienes una fiesta pronto y no te entra el vestido? ¿Deseas lucir un cuerpo espectacular con tu bikini? Pues si este es tu caso, continúa leyendo para aprender a preparar este espectacular jarabe a base de jengibre y rábano que te ayudará a perder esos kilitos que tienes de más, de forma natural y sin consumir químicos que generan efectos adictivos y son muy nocivos para la salud.

Además de sus beneficios para quemar grasa, reducir la cintura y eliminar los excesos de agua que se acumulan en el cuerpo, este jarabe es muy beneficioso para mejorar la vista, el oído y la memoria gracias a la excelente combinación de ingredientes. En otras palabras, incluso si no estás buscando bajar de peso, este jarabe te ayudará a permanecer saludable.

Jarabe natural para eliminar la grasa corporal

jarabe

Si bien este jarabe es de por sí muy efectivo, prueba bebiéndolo antes de realizar ejercicios físicos de resistencia, aeróbicos o musculares para potenciar sus efectos.

Ingredientes

  • 125 gramos de rábano
  • 4 limones
  • 2 centímetros de jengibre fresco
  • 3 cucharaditas de miel de abejas
  • 2 cucharadas de canela molida

Preparación

  1. Lava 2 centímetros de jengibre y 125 gramos de rábano y ponlos en una licuadora. Mezcla hasta obtener una pasta homogénea.
  2. Incorpora el jugo de cuatro limones a la licuadora y mezcla por cinco minutos.
  3. Posteriormente agrega la canela y la miel y mezcla bien hasta lograr la consistencia de un jarabe.
  4. Coloca la mezcla obtenida en un frasco de vidrio previamente esterilizado y guárdalo en la heladera.
  5. Consume una cucharadita del jarabe dos veces al día antes de las comidas. Beber por tres semanas y luego descansar tres semanas.

Beneficios del jengibre para bajar de peso

  • Favorece la digestión
  • Reduce la hinchazón del vientre
  • Mejora el flujo sanguíneo
  • Ayuda a eliminar la celulitis
  • Es un antiinflamatorio natural
  • Acelera el metabolismo
  • Aumenta la quema de calorías
  • Posee propiedades antioxidantes
  • 100 gramos de jengibre contienen tan solo 80 calorías
  • Además funciona como un expectorante que trata resfriados y gripes, mejora el sistema inmunológico y ayuda a eliminar náuseas y vómitos

Beneficios del rábano para bajar de peso

  • Acelera el metabolismo
  • Produce sensación de saciedad
  • Tiene calorías negativas (16 calorías por cada 100 gramos)
  • Posee propiedades diuréticas que ayudan a eliminar el agua acumulada y a limpiar el organismo
  • Estimula la creación de bacterias saludables en el intestino
  • Posee grandes cantidades de fibra dietética
  • Es un antiinflamatorio natural
  • Posee propiedades antioxidantes
  • Funciona como antiinflamatorio
  • Además ayuda a combatir la gripe, los trastornos respiratorios, las amigdalitis y las infecciones urinarias, a la vez que posee propiedades calmantes

En conclusión, si estás buscando bajar de peso, bebe este poderoso jarabe dos veces al día por tres semanas. Pero ten en cuenta que debes acompañar la ingesta del jarabe con una dieta saludable baja en calorías y grasas y realizando actividad física a diario para que los efectos del jarabe se vuelvan visibles.

Bebe este jarabe a base de jengibre y rábano y siente cómo reduces toda esa grasa acumulada de forma fácil y naturalmente.

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