Medicina Natural

Remedio de zanahoria para curar los resfríos

Cuando se trata de curar resfriados y eliminar flemas, la mayoría de las personas se vuelca hacia los frutos cítricos porque son reconocidas fuentes de vitamina C. Sin embargo, existe otro poderoso vegetal que no se conoce por sanar problemas de las vías respiratorias pero igualmente es muy efectivo: estamos hablando de la zanahoria.

La zanahoria en general se utiliza para tratar problemas de la piel y de la vista debido a que posee una gran cantidad de vitamina A y betacaroteno. No obstante, aunque muchos no lo sepan, la zanahoria también es una fuente rica en vitaminas del complejo C y B. Continúa leyendo porque en este artículo te enseñaremos a preparar un poderoso remedio hecho a base de zanahoria para combatir los resfríos de manera natural.

Remedio de zanahoria para curar los resfríos

zanahoriarem

Esta hortaliza naranja está compuesta por minerales como el magnesio, el fósforo, el potasio, el hierro, el manganeso y por vitaminas de los complejos A, B, C y K. Por esta razón la zanahoria sirve para tratar una diversidad de afecciones gracias a sus propiedades diuréticas, antioxidantes, digestivas y depurativas.

En este caso te enseñaremos a preparar un remedio para combatir la flema y los resfríos. Lo mejor es que al beberlo podrás incorporar todos los beneficios que tienen las zanahorias para tu salud en general. Toma nota de esta receta natural que no tiene ningún efecto contraindicado.

Ingredientes

  • ½ kilo de zanahorias
  • 4 cucharadas de miel de abejas orgánica
  • 1 litro de agua

Preparación

  1. En primer lugar debes pelar las zanahorias y lavarlas bien para eliminar cualquier resto de suciedad
  2. Luego córtalas en trozos y ponlas en una olla cubiertas con agua
  3. Ponlas a cocinar a fuego medio o alto hasta que estén blandas
  4. Una vez que estén blandas retíralas del fuego y haz con ellas un puré pisándolas con un tenedor o con una batidora
  5. Posteriormente agrega 4 cucharadas de miel de abejas
  6. Mezcla bien ambos ingredientes para que se integren mutuamente
  7. Pon la mezcla en un frasco con tapa y guarda en el refrigerador

Modo de uso

Toma entre tres o cuatro cucharadas de este remedio casero de zanahorias por día y podrás incorporar todos sus beneficios para tu salud. Este jarabe también es ideal para las personas que tienen asma crónica puesto que les aporta la dosis de vitaminas y minerales diarios que se necesitan para contrarrestar esta enfermedad.

Otros beneficios de la zanahoria para la salud

  • Su gran cantidad de fibras ayuda a eliminar toxinas de manera natural
  • Posee propiedades desinflamatorias
  • Es un depurativo natural
  • Es un alimento termogénico que ayuda a quemar calorías y regular el metabolismo
  • Sirve para combatir la retención de líquidos
  • Actúa como antioxidante
  • Ayuda a combatir la fatiga mental
  • Sirve para prevenir la aparición de várices
  • Ayuda a reducir la presión sanguínea por lo que evita enfermedades cardiovasculares
  • Reduce los niveles de colesterol malo (LDL) en la sangre

Bebe 3 o 4 cucharadas de este remedio por día y evitarás que te ataquen los resfríos y las flemas. Por ello ess ideal para tomarlo en invierno.

Lo más visto

To Top