Medicina Natural

Elimina la Gastritis para siempre en solo 3 días con este super remedio

Es común que tengamos un poco de dolor estomacal o un poco de reflujo y le designemos la responsabilidad de este malestar a una gastritis. Sin embargo, muchas veces no sabemos realmente si es la gastritis u otra cosa la causa.

Es por eso que aquí aprenderás cual es la correcta definición de gastritis, aprenderemos a reconocer sus causas, sintomatología y la manera en que puedes curarla con remedios caseros, también haciendo cambios en tus hábitos y aprovechando los recursos que tienes en casa y te brinda la naturaleza.

¿Qué es la gastritis?

Dentro del estómago ocurre el procesamiento de todos los alimentos, tanto los que serán descartados como los que serán aprovechados por el organismo. Los encargados de este proceso son ácidos muy poderosos llamados jugos gástricos.

Los jugos gástricos son producidos, junto con ciertas enzimas gástricas, por una capa gruesa de mucosa que recubre la corteza del estómago, esta mucosa evita también que el tejido del estómago sea disuelto por los jugos gástricos.

La gastritis es el nombre que recibe en medicina la inflamación o deterioro de la capa de mucosa que recubre al estómago. Cuando esta capa se encuentra inflamada se reduce la producción de enzimas, ácido y otras sustancias que protegen al estómago.

Sí solo existe  inflamación en el revestimiento del estómago se dice que la gastritis no es erosiva. Y será considerada erosiva cuando exista deterioro de la mucosa del estómago, siendo así como se producen las úlceras.

Síntomas de la gastritis

La gastritis puede ser descartada haciéndole seguimiento a su sintomatología. Sin embargo, según el tipo de gastritis los síntomas manifestados serán diferentes. Existen dos tipos de gastritis según su tiempo de duración.

Gastritis aguda

Se caracteriza por aparecer de un momento a otro y durar poco tiempo. Esta presenta síntomas como:

  • Acidez estomacal
  • Inflamación abdominal
  • Gases
  • Pérdida de peso o apetito
  • Náuseas
  • Dolor en la parte superior del abdomen
  • Vómito

Gastritis crónica

Esta es de mayor duración y de no ser tratada a tiempo puede incluso permanecer toda la vida. Según la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Sur, la mayoría de los casos de gastritis crónica son por lo general asintomáticas. Sin embargo, cuando los daños a la mucosa son muy graves puede ocurrir:

  • Cansancio y anemia, debido a la deficiencia de vitamina B12.
  • En casos avanzados, se pueden manifestar sangrado en las heces o en el vómito.

Causas de la gastritis.

Algunos de los factores que pueden dar origen a la gastritis son:

  • Alimentos muy difíciles de digerir, cuando se consumen alimentos ricos en grasas, carnes rojas y bajos en fibra, el estómago debe esforzarse más para digerirlos, esto implica una mayor producción de ácidos que eventualmente afectaran las paredes que recubren el estómago.
  • El estrés , algunos organismos experimentan una sobreproducción de jugos gástricos en respuesta a los estímulos de estrés del entorno.
  • El  uso excesivo de analgésicos comunes , el consumo frecuente de estos analgésicos tiende a reducir la sustancia responsable de preservar la mucosa que recubre el estómago.
  • El  consumo excesivo de sustancias alcohólicas, estas sustancias irritan y desgastan la mucosa protectora estomacal, lo que hace vulnerable al efecto de los jugos gástricos.
  • Infección por H. pylori. Esta es un tipo de bacteria que se encuentra dentro del estómago. Tal como lo señala el Departamento de Medicina de la Universidad de Carolina del Sur, aunque no todos los pacientes diagnosticados con infección por H. pylori padecen gastritis, la presencia de la bacteria aumenta los riesgos de desarrollarla, así como úlceras o cáncer de estómago.
  • La  exposición a radiación o tratamientos radioactivos.
  • Consumo de sustancias como  cocaína .
  • Respuesta autoinmune del organismo , el cual con la intención de protegerse  busca atacar y destruir bacterias y virus, logrando con esto desgastar el revestimiento estomacal.
  • Enfermedades crónicas inflamatorias, aparecen en menor medida pero causan inflamación en los diferentes órganos del cuerpo y en algunos casos llegan a inflamar la capa de revestimiento del estómago.
  • El consumo de  alimentos ricos en ácidos que sumados a los ácidos segregados por el estómago fisiológicamente terminan aumentando los riesgo de desgaste de la mucosa protectora.

¿Cómo curar la gastritis?

La gastritis es una condición que detectada oportunamente puede ser tratada y curada. Esto dependerá de las causas que la hayan originado, por eso  es importante detectarla a tiempo a través del diagnóstico de un especialista, especialmente cuando se trata de gastritis erosivas o crónicas.

Para los casos en los que la gastritis es causada por una infección bacteriana un especialista deberá evaluar que tan importante es la lesión y recetar los antibióticos adecuados que ataquen y desaparezcan la bacteria.

Sin embargo,  la gastritis también se puede tratar y curar con la ayuda de cambios de hábitos y remedios caseros .

Algunas acciones con las que se pueden curar la gastritis son:

  • Mejorar los hábitos alimenticios, es importante que le dé a su estómago alimentos ligeros, ricos en fibra y fáciles de digerir, de esta manera se estará demandando menos esfuerzo al estómago y menos producción de ácidos estomacales.
  • Disminuir y controlar el estrés, evitar situaciones que alteren su cotidianidad y que de alguna manera le generen ansiedad.
  • Eliminar o reducir el consumo de bebidas y sustancias que irritan el estómago, como bebidas gaseosas, alcohólicas, café, cigarrillo y analgésicos. Reducir de la dieta diaria también especias como curry, comino, condimentos y picantes.

En líneas generales, debe disminuir la acidez e irritación estomacal, para esto existen muchos remedios naturales que se pueden incorporar en su dieta cotidiana y que ayudarán a su organismo. A continuación le señalaremos algunos:

Remedios caseros para la gastritis

Como se mencionó anteriormente existen algunos remedios caseros naturales que pueden ayudar a controlar la acidez e irritación estomacal. Veamos dos de ellos:

Remedio casero de miel de abeja

miel para la gastritis

La miel de abeja es un remedio casero muy antiguo recomendado para disminuir la acidez e irritación estomacal. Otro de sus beneficios viene por su capacidad de regenerar la cubierta de revestimiento estomacal.

Puede tomarla como un té caliente en ayunas como se muestra en la siguiente receta:

Ingredientes:

  • Una taza y media de agua tibia
  • 2 cucharadas de miel de abejas naturales

Preparación:

Vierta la cucharas de miel en el agua tibia, agite e ingiera en ayunas.

Té de jengibre y menta

jengibre y menta para la gastritis

El jengibre es una planta ideal para las afecciones estomacales, ya que contrarresta malestares como náuseas y vómitos, además por sus propiedades desinflamatorias ayuda a combatir la inflamación del revestimiento estomacal. Puede tomar un té de jengibre cuando sienta algún malestar propio de la gastritis.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de pulpa de jengibre rallado
  • Una hoja de stevia
  • Una hoja de hierbabuena o menta

Preparación:

  • Paso 1: colocar la taza de agua al fuego junto con la pulpa de jengibre.
  • Paso 2: retirar del fuego cuando rompa hervor.
  • Paso 3: colocar las hojas de menta o hierbabuena y stevia.
  • Paso 4: dejar de infusionar por 10 minutos y disfrutar caliente.

Jugos naturales para la gastritis

A continuación te presentaremos dos opciones de jugos que te puede ayudar a combatir esta desagradable condición.

Jugo de lechosa para la gastritis

jugo-de-papaya-para-gastritis

La lechosa no tan madurada contiene alto porcentaje de una enzima llamada papaína. Tal como lo afirma el  Prof. Janos Andras, en su trabajo para la revista científica Biomoléculas, esta es una enzima proteolítica. Este tipo de enzimas favorecen la digestión de las proteínas y las grasas, que son tan difíciles de digerir para el estómago.

Un jugo de lechosa es un gran regalo que usted le está haciendo a su estómago, especialmente después de comidas donde ingirió alto contenido de proteína animal, ya que estará ayudando a su estómago en el proceso de digestión de las proteínas complejas como la carne magra, el gluten y el trigo.

Veamos una fácil receta para un delicioso y saludable jugo de lechosa, el cual es potenciado con semillas de linaza que también favorecen la digestión gracias a su rico contenido de fibra.

Ingredientes:

  • Una lechosa pequeña un poco verde
  • Una cucharadita de linaza entera o molida
  • 2 cucharaditas de miel de abejas
  • 1 vaso de agua fría

Preparación:

  • Paso 1: retirar la piel de la lechosa, lavar y picar en trozos pequeños.
  • Paso 2: agregar los trozos de lechosa en la licuadora junto con el agua, las semillas de linaza y la miel.
  • Paso 3: licuar todos los ingredientes por 5 minutos
  • Paso 4: servir frío y disfrutar en ayuno o en cada comida.

Jugo de banana verde para la gastritis

La  Revista Británica de Farmacología  reveló en un estudio que la banana verde es capaz de estimular el crecimiento de la mucosa gástrica, lo que le entrega las propiedades anti-ulcerogénicas. Además el plátano posee enzimas capaces de actuar en la inflamación de la mucosa gástrica.

A continuación, se presenta la receta de un jugo a base de banana verde combinado con manzana, que también es una fruta rica en fibra ideal para estimular y acelerar la digestión de los alimentos.

Ingredientes:

  • 1 Banana medianamente verde
  • 1 manzana grande
  • 1 vaso de agua fría
  • 2 cucharadas de miel de abejas

Preparación:

  • Paso 1: retirar a piel del plátano verde y picar en trozos.
  • Paso 2: lavar bien la manzana y picar también en trozos pequeños.
  • Paso 3: unir todos los ingredientes en la licuadora.
  • Paso 4: licuar durante 5 minutos y servir frío.

Sábila para la gastritis.

aloe vera para la gastritis

La sábila o áloe vera es una de las plantas medicinales más famosas y reconocida por su sinfín de beneficios y usos.

Particularmente, brinda beneficios que permiten aliviar los molestos síntomas de la gastritis e incluso eliminarlos. Veamos algunas de las características:

  • Cicatrizante y regeneradora, lo que facilita la regeneración de la mucosa o revestimiento estomacal.
  • Antiséptico y antiviral, ideal en los casos de gastritis bacteriana.
  • Alcalina, lo que neutralizará los ácidos estomacales.
  • Digestiva.
  • Analgésica, ayuda a aliviar los dolores en la zona abdominal.

Existen muchas recetas y maneras de incorporar la sábila a la dieta diaria, una manera muy sencilla puede ser a través de un jugo de áloe vera con miel, tómelo diariamente antes de sus comidas o en ayuno:

Ingredientes:

  • 1 penca de sábila
  • 2 cucharaditas de miel
  • 150 ml de agua

Procedimiento:

  • Paso 1: pelar y lavar muy bien la penca de sábila
  • Paso 2: colocar en la licuadora junto con el agua y a miel
  • Paso 3: licuar por 2 minutos y servir.

Bicarbonato para la gastritis

El bicarbonato de sodio es una sustancia alcalina, reconocida desde tiempos muy antiguos como un antiácido natural. Debido a su origen básico es capaz de neutralizar los ácidos estomacales, siendo ideal para contrarrestar la acidez e irritación estomacal.

El bicarbonato reduce también el ardor estomacal y de garganta así como el reflujo, síntomas propios de la gastritis. Es uno de los remedios más inmediatos y económicos que existen para la gastritis y afecciones estomacales.

Su consumo es muy sencillo y en forma de solución, sólo debe diluir una cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua, y verá como a los pocos minutos de haberlo ingerido sentirá mejoras.

Si desea consumirlo de manera prolongada se recomienda consultar a un especialista, ya que el bicarbonato de sodio es capaz de interactuar con otros medicamentos generando efectos secundarios. Tampoco es recomendable si se encuentra en un régimen alimenticio bajo en sodio.

Medicamentos para la gastritis

Existen muchos medicamentos en el mercado para atacar y contrarrestar la gastritis y sus síntomas. Sin embargo, es recomendable la asesoría de un especialista en gastroenterología para su prescripción y consumo. Existen tres grupos de medicamentos utilizados en la mayoría de los cuadros de gastritis:

  • Los antibióticos, estos serán utilizados en los casos donde el especialista determine que la causa de la gastritis es una infección bacteriana. Los más comunes son: amoxicilina y claritromicina, sin embargo dependerá de la causa de la infección y de la bacteria a atacar.
  • Los antiácidos, estos son medicados con la intención de disminuir la segregación de ácido estomacal y aumentar el pH gástrico. Existe una gran variedad en el mercado cuyos principios activos son: hidróxido de magnesio, hidróxido de aluminio, ranitidina y carbonato de calcio.
  • Finalmente, los protectores gástricos como el omeprazol, estos crean una barrera protectora en el revestimiento estomacal aliviando la irritación estomacal.

Conclusión

La gastritis es la inflamación y el deterioro del cuello estomacal, causada por malos hábitos alimenticios y de higiene, estrés o infección bacteriana. Es bastante molesta, puede causar dolor estomacal, reflujo, acidez, sangrado, gases y otras afecciones.

Si la gastritis no es tratada de manera oportuna puede causar lesiones irreversibles y complicaciones mayores, por lo que es recomendable consumir alimentos que faciliten las labores del estómago y que controlen los ácidos estomacales.

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