Medicina Natural

Síntomas y efectos de la fibromialgia

La fibromialgia es un padecimiento cuyos síntomas tienden a confundirse con muchas otras enfermedades y esto se debe principalmente a que la ciencia aun no la entienden completamente ni sabe exactamente cómo debe ser tratada para llegar a una recuperación total, al parecer y hasta los momentos, la persona que padece de esta enfermedad deben aprender a vivir con ella y las personas que lo rodean también.

Particularmente cuando una persona por fin es diagnosticada con esta enfermedad surgen muchas preguntas y quizás si tu o una persona cercana ha sido diagnosticada con esta enfermedad seguro te interesará saber de qué se trata y qué puedes hacer para ayudarla, en este post te diremos todo  lo que necesitas saber, así que sigue leyendo.

La fibromialgia, cómo reconocerla y tratarla

Hasta los  momentos no se sabe cómo se puede combatir la fibromialgia, sin embargo existen actividades y tratamientos que pueden ayudar y debes conocer.

fibromialgia

Cuando una persona es diagnosticada con esta enfermedad surgen muchas interrogantes y seguro que la primera de estas es, qué es realmente la fibromialgia, en este sentido es bueno que sepas que se trata de una enfermedad donde se padece de  una mayor sensibilidad al dolor, por lo que se sufre de dolores musculares intensos, un cansancio y fatiga incontrolable y donde se ve involucrado el estado de ánimo del paciente y su estado nervioso.

Las personas que padecen de fibromialgia poseen una predisposición a padecerla, pues hay factores genéticos involucrados y aparecen por lo general luego de una situación extrema a la que fue sometida, como la pérdida de un ser querido, un accidente u otras situaciones que generan mucho estrés y trauma.

Los principales síntomas de esta enfermedad son:

  • Trastornos del sueño.
  • Fatiga y cansancio durante el día.
  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Fuertes dolores musculares.
  • Estrés durante el día.

Aunque los síntomas pueden variar de una persona a otra estos son los que generalmente presentan, por ello el diagnostico se basa fundamentalmente en los niveles de dolor corporal que puede llegar a soportar, por otra parte existen varios elementos que pueden estar vinculados a la aparición de esta enfermedad, tales como:

  • La depresión o los estados de ansiedad.
  • Los cambios hormonales que ocurren con la menopausia.
  • La mala alimentación.
  • Los cambios climáticos bruscos y extremos.
  • El exceso de ejercicio.
  • La exposición a ambientes extremadamente fríos.
  • Desequilibrios hormonales.

Para tratar esta enfermedad es importante el apoyo familiar y estar consientes de que la persona que la padece tiene limitaciones que pueden afectar su rutina diaria, así que las personas que lo rodean son un factor importante para su bienestar.

Aunque su tratamiento es bastante ambiguo medicamente, existen terapias alternativas que pueden ayudar, donde fundamentalmente se trata de llevar una vida saludable y mantener una rutina sin grandes exigencias que eviten que la persona sufra de estrés, además de realizar actividades que lo ayuden a mantenerse relajado, practicar yoga es una de las actividades más recomendadas, pues ayuda al paciente a mantenerse sereno mientras relaja el cuerpo, estrechando así la relación entre el cuerpo y el alma.

Lo más visto

To Top